Витамин Д – один из важнейших жирорастворимых витаминов для здоровья наших зубов.

Именно витамин Д помогает усвоению кальция и фосфора в желудочно-кишечном тракте и мобилизует в костную ткань и зубы.

Кроме того, витамин Д отвечает за состояние иммунитета, снижает воспаления, поддерживает нервную систему, принимает участие в работе мышц, необходим для роста клеток.

Основное поступление витамина Д в организм происходит за счет биохимических реакций, протекающих в коже под влиянием УФ-лучей. В меньшем количестве витамин Д можно получить из продуктов питания – мелкая жирная рыба, печень, яйца, грибы.

К сожалению, по результатам исследований, большее количество населения в Украине имеет дефицит витамина Д.

Чтобы узнать уровень этого витамина в организме, врачи стоматологической клиники «Нью Смайл» в Киеве на Печерске назначат Вам анализ крови по:

• методу иммуноферментного анализа (более дешевый, но менее точный метод), или
• методу хроматографии (более дорогостоящий, но более точный).

Соответственно, по результатам анализа мы подберем лечебную или профилактическую дозу нашим пациентам.

В добавках витамин Д лучше выбирать в форме холекальциферола.

Профилактические дозы витамина Д для детей до года — 500 -1000 МЕ, в возрасте 1-5 лет — 1500 МЕ, старше 5 лет — 2000 МЕ.

Рекомендации по приему витаминов детям в нашей клинике предоставляют куратор отделения детской стоматологии Татьяна Евгеньевна Пешко и врач педиатр – нутрициолог Марина Евгеньевна Буракова.